昼寝2時間プラス4時間睡眠で今日も出勤です。
最近、夜寝付けない時、1クリニックチャットをしています。
1クリニックで見知らぬ誰かとチャットできるというもので、意外にもおしゃべりが続くので、いい暇つぶしになっています。
それで夜中にお弁当を作り、3時に寝て7時に起きています。
仕事中、眠くはなりませんが、頭の回転がやや遅くなるので、夜にぐっすりまとめて眠りたいものです。
さて、こんなんで夜中の喫煙が止められないので今日禁煙外来に行くことにしました。
まずはお仕事行ってきます
おはようございます。