たばこをとるか
天秤にかけた結果
仕事中でも摂取できるガムを選択。
よって、今朝1本吸ったのを最後に、前倒して禁煙をスタートします。
ニコチンガムを使わなかったら思った以上にニコチン依存だったことが、今朝判明したので急遽、禁煙を決意しました。
たばこには、正直未練があります。
一生たばこを吸わない、とは思っていませんが、とりあえず手持ちのニコチンガムを消化するつもりで禁煙してみます。
ニコチンガムがなくなるまでには、経験上ニコチン依存から脱してるはずなので、決意が固まった今、禁煙できると思います。
もし断念したら臆することなく、ブログ上に発表します。
今日は出勤日
夕飯はスパムチャンプルーと
白身魚のマース煮です。
では行ってきます