6時に目覚ましが鳴った時は、今日は駄目かもしれないと思いましたが、朝の仕事をゆっくりやっているうちに調子が出てきました。
今日は午後から就労支援センターで面接後、ハローワーク登録し、仕事検索するという予定なので、うつだとしんどいなーと思っていたのです。
本当は作業所はお休みする予定でしたが、昨日はボッーっとしてて、作業所に上着と時計を忘れ、職員から受け取るはずの今日必要な書類も貰わなかったので、午前中は作業所に行くことにしました。
やる事考えると気が滅入るのですが、やらねばと思うことの6割できればいいと思ったら少しは気楽になります。
ところで60時間まったくタバコ吸ってません。
禁断症状はありますが、吸うのが面倒くさいので、うつだと禁煙は簡単です。
不思議です。