何もしなかったら痩せた | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

夕方ジムのお風呂行くのに月蝕見た。
それが今日唯一の外出。

 
うつでどこにも行かなくて、運動しないで下剤飲んで、白米だけ食べて寝てたら1kg痩せてた。

食欲ないから夕飯も食べ過ぎないし、タバコも24時間吸いたくならない。


うつって不思議。
抗鬱薬飲むとボッーっとして何も考えなくなって、人として終わってる感じするけど、ある意味楽でいられる。



まあ今回はタイミング良かったのかな。
明日はいろいろあるから、復活する。
おやすみなさい。