今日の体調と晩ごはん | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

気分の自覚はないのですが躁らしく、昨晩はリスパダール2mgでも眠れなくて、夜中の2時にたまたま起きた旦那にリスパダール2mgの液体を出してもらった。


飲んだらすぐに眠れて、合計4mgもリスパダールを摂取したのに、朝はちゃんと起きれてふらつきもなかったです。耐性なのかな?


でも日中は言葉が出なかったり、口が回らずしゃべりずらかった。作業所だから作業に影響なかったけど、普通の仕事だと支障出るレベル。


明日行けば作業所の夏休み
とにかく休まず最後まで行けそう。
よかった


さて、夕飯は

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ナスの素揚げおろしポン酢がけ
冷奴
地元産いろいろミニトマト


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ブリカマ塩焼き
エビとレタスの塩炒め



明日は飲みに行けるかな~