月経周期
眠れるから眠剤抜いてる
障害者年金の申請によるストレス
花粉症
等々原因は他にもあるんですが、
お弁当も毎日作り
作業所行き
運動もして
掃除洗濯も滞りなく
図書館も行った。
疲れます
作業所で口数減ったり作業スピード落ちてるけど、1番のしわ寄せは夕飯かな。
火曜日
スープとサラダとバケット
旦那は鯖缶追加してた。
水曜日
クリームシチュー
ブルスケッタ
時間はいつもと同じくらいかけてるんだけど、疲れて動きが遅い。味は美味しかった。
今日はすき焼きです。
いつも割したは自分で作るけど買っちゃいました。
高めでしたけど、美味しいのかな？
旦那が食べたい物作っちゃてるけど
ダイエットはどうしたんだろ？
最近うるさくない。
全然体重減らないみたい。
筋トレして少しは締まったけど。
ま、いっか。