今日寒いですね。雪降るんでしょうか。
朝からジムのプールとサウナに行ってきました。ＰMSに抵抗するために。
温めると楽になるので。
朝からジムに行くのは久しぶりで
仕事始めたの？とか
子供小学生だっけ？とか人に言われ、
仕事できない事とか
子供がいない事とか
なんなんだろうな。
11時前後のサウナは情報交換の宝庫です。子供いないと地域の情報が入らないけど、私はここで拾ってます。病院とか店とか健康法やら映画やらなんかもいろいろ。ためになるし、ネットで拾うよりリアル口コミのほうが楽しい。
作業所も行きたいけど、ジムも辞めたくない。来月から頑張れるかな～
PMSはサウナで楽になりました。
産婦人科また見送りします。