興味もてるものはないが何か見つけたい | りょこ便 あなたのようになりたいが。

りょこ便 あなたのようになりたいが。

気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。


眠い。

スーパーとブックオフ行って、梅酒つけて台所綺麗にし、ジムでサウナ入ってまだ眠い。

このまま過眠に入り、またうつになるのだろうか。

私はもともと物事への関心が薄い。
ニュースも見ない。
家にいると眠ってばかりだ。

そんな性格が過眠を加速する。

幸い私の場合うつと言っても最低限家事はできる。世話が必要な対象もいないので思う存分に眠れる。

しかし一般に見てなまけ主婦そのもの。そうやってずっと自信がないのもどうかと思う。

夢中になれると言わないまでもやっぱり何か見つけたい。

押してね

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ

iPhoneからの投稿