はじめの一歩 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

りょこ便 あなたのようになりたいが。

気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。


やっとブログを始める気になり、躁うつ病の事を中心に、日々の事を簡単に書こうと思います。

普通の感覚ってなんだろう。
わからなくなってる。
ここのところ躁でも鬱でもないから、
どっちにふれるのか不安。
自己管理に緊張感がある。

今日はツレと吉祥寺に行った。
なんともなかった。



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