滋賀県大津市 膳所駅より徒歩5分！
お子様連れOK着付け教室
講師の大谷涼子です。
一昨日、ふぇりちた河西美穂先生のオンライン《身体をケアする着物のお話会》に参加させていただきました。
着物が身体にいいことは実感していますが、それが何故なのか、きちんと言語化できなかった私。
お話会では、解剖学的な視点、東洋医学的な視点から着物が身体にいい秘密を聞くことができ、マニアックでとっても面白かったです！
身体に優しいだけでなく、身体をケアすることもできる着物って本当に素晴らしい✨と改めて思いました。
お家きものは半幅帯で【帯結ばない帯結び】にして楽ちんに。
学んだことを、皆さんにもひとつだけシェア✨
【ラジオ体操をしましょう！】笑
まさかラジオ体操という言葉を着物のお話会で聞くとは思いませんでしたが🤣
着姿を綺麗にするために、ラジオ体操はとってもいいそうです✨
娘のバレエのオンラインレッスンでも、時々ラジオ体操をしていますし、主人の会社でも毎朝ラジオ体操をするそうです。
今はテレワークなので、ラジオ体操をしなくなって肩こりがひどいそうです。
やっぱり昔からあるラジオ体操はとてもいいんですね✨
ラジオ体操の中でも、これだけすればOKという体操を4つ教わりました。
レッスンの時に一緒にラジオ体操したい生徒さん、いらっしゃったらお声かけくださいね😆