早寝 早起き 朝ご飯
誰もが耳にしたことがある
このフレーズ
ご訪問ありがとうございます
＂心配より 信頼の子育て＂を
子育てに＂正しさよりも 楽しさ＂を
マザーズスマイルアンバサダー
スマイル塾 認定講師
入江 りょうこです
この言葉通りに、子どもは
早寝をさせ、早起きさせ
朝ご飯を食べさせなければならない
と思っていたわたし
もちろん、いまでも
朝起きるのにしんどくない時間に寝て
朝ご飯をしっかり食べる方が良いのかな
とは思ってます
が、、、
誰にとっても
どんな時でも
それが正しいとは限らない！
我が家の真ん中の娘っ子は
いま、高校2年生
ソフトボールをやってます
通っている学校は
ちょっと遠くて片道約1時間
朝練のある日は
6時20分くらいに家をでます
（練習試合でもっと早いことも）
もともとガッツリ食べるタイプなので
これまでは朝ご飯も
まぁまぁしっかり食べてました
とにかくお腹がすくそうで
お昼のお弁当＋おにぎりを持参
午前中の休み時間におにぎり
お昼にお弁当
放課後の練習後にまたおにぎり
それほどの食べっぷりの子が
いつからか「朝ご飯いらん
」
って言うようになったんです
朝はご飯食べるより寝る時間優先。
ギリギリまで寝たいから、ご飯いらん。
学校でおにぎり食べる。
だそうです
母ちゃんは
そうかそうか、少しでも寝たいんやね
と本人の気持ちを受け止めつつも
夜遅くまでドラマみてるやん
もうちょっと、はよ寝たらええんちゃう？
って、思ってしまうわけです
で、そこも伝えつつ、、
ソフトボールやってるんやから
お母さんは食事は大事やと思ってるねん
元気に楽しく続けて欲しいから
朝ご飯、食べてほしいねん
と、わたしの気持ちを伝えました
それから2、3日は
朝ご飯食べて行きました
2、3日だけかーーーい！！
そうなんです、、3日坊主やったんです
練習する前に
ご飯食べたらしんどくて走られへん
やっぱ朝ご飯いらんわ
練習してからおにぎり食べるし
そうなんや。。。
それでも、ちょっと残念なわたし
(↑しつこい。笑)
それはわかった！！
ただな、朝のタンパク質は大事らしいねん
特に運動する前と後！
おにぎりは炭水化物やからなぁ。。。
ほんなら、、、
朝にゆで卵だけ食べてくのはどない？
（健康オタクですねん、わたし。笑）
じゃぁ、そうするわ
と、互いに折り合いのつく着地点が見つかり
娘っ子はいま、ゆで卵と温かいお汁やスープを
飲んで行きます（寒いもんね）
※後日談
何かの時に、お昼ご飯をガッツリ食べた後
急ぎの用事があって、ダッシュした結果・・・
娘の言う食べた直後の運動がはしんどい
ということに超納得しました。笑
早寝 早起き 朝ご飯は
情報としては正しいし
正しい子育てのやり方かもしれないけど
でも、、、
その正しさだけに縛られていると
いま本当に大切にした方が良いこと
優先させるべきことに気付けない・・・
なんてこともあるかもしれない
※以前のわたしは、確実にそうで
朝ご飯はちゃんと食べなさい！！
って確実に、娘と大揉めしてたと思う。。。
正しさよりも
大切なことが
子育てにはある
子育てのマニュアルや
上手なやり方、ノウハウに囚われず
いま、この子に必要なこと
なにが有効なのか
なにを選ぶのがより良いのか
そっちの方が知りたくないですか？？？
それを知ることのできるのは、、
やっぱりね
／
コミュニケーション
＼
人は誰にでも思い込みや思考癖もあるし
朝ご飯を食べて元気に過ごしてほしい
と願うのは、親心
でも、それはちょっと横に置いいといて・・・
この子はいまどう思ってるのかな？
この子はなにを大切にしたいのかな？
この子はどうしたいと思ってるのかな？
って意識してその子の様子を観察したり
その子の話しとりあえず聴いてみる
そうすることで
世の中に溢れている情報に
振り回されることなく
いま、我が子にとってより良いものを
選択ができます
子育てのマニュアルやノウハウを
知るだけじゃぁ
日々の生活の中で活用するのは難しい。。
／
まさに
100人いれば100通りの子育て
＼
あなたやあなたのお子さんに
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