起きられない・・・

昨日のソフトバレーのお陰で、朝までぐっすり寝ていました。

か・か・体中が痛い。

特に、腰。

窓を開けていたんだけど、風はほとんどなく　体育館の中はメチャ暑かった。

途中で　Ｔシャツも交換して　水分も２㍑ぐらいは　とったかな。