昨夜は、久しぶりに
Kちゃんが夜泣き
30分毎に泣きわめき、ゴロゴロ転がる
しかも、6時半には起きてリビングに行く
私は、寝れずにほとんど浅い睡眠なうえに
時間的にも布団にいたのは5時間くらいで
完全に睡眠不足
眠い
お昼に近所の
Panera Bread に行きました
日本にもあるかな？こちらには
沢山あるチェーン？店です
Panera自体にはコーヒー☕️飲みに
カフェタイムには、行ったことがありますが
近所の店には初めて行きました
行って気がついたけど…
注文カウンターの上にメニューがあって
見たら、見えない！
英語がわからないんじゃなく
目が見えなくて、メニューが読めない
目が悪くなったかも
いまいちよくわからないけど
ランチタイムで後ろに並んでいる人がいたので
さっさと注文しました
Kちゃんは、自分の牛乳を握りしめて
ぽいっとカウンターへ、渡す…
この子…慣れてるなぁ
と客観視してしまいました
ターキーとケールのパニーニ
頼んだあとで、サイドは
ブレッドにする？アップル？チップス？と
聞かれたので、ブレッドにしましたが…
スープにパン付きなら
パニーニ要らなかったんじゃ？
と思う
パンだらけで
トマトスープにもパンが浮かんでいる
具がないよー
糖質パレードですね
私はブロッコリーとチェダーのスープが
食べたかったんだけど、
Kちゃんがトマトが好きだからチョイスしたのに
いや！！いらない！
と、一口も食べず
こんなにパンだらけでスープも食べないなら
頼みたかった
ブロッコリーとチェダースープ↓これ
にすればよかったな
オモチャ屋に行きたいとぐぜぐぜのKちゃん
ささっと食べて、店を出ました
やっぱりな！の血糖値
１時間 146
１時間半 105
ひさびさみた140台
嫌になり、反省どころかこの１時間半から
暴食
自暴自棄だわ。
寝不足だと、食欲おかしいし
食べても満足感低いし
暴走しました
旦那は今日もいない
三月は送別会ばかり
四月になれば、歓迎会
週末も土曜なのに出勤だし
なんかいっつもKちゃんと2人だなぁ
ここ、アメリカだよ
駐在者もこっちの文化に合わせるべきじゃない？
週末はファミリータイムじゃないのか？
愚痴でごめんなさい
夜はもう、食べるのやめよう
胃腸が疲れます…
今夜はグッスリ眠れますように