ブログ記事一覧｜−20kgを目指して -6ページ目
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−20kgを目指して
健康でいられるようにダイエットを再開します。
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今日の夕飯
102日目＊78.5㎏から67.2㎏へ
今日の朝食
今日の夕飯
101日目＊78.5 ㎏から66.8㎏へ
今日の朝食＊実家の栗で栗ご飯
祝？100日目＊78.5㎏から67.0㎏へ＊追記:実家の夕飯
今日の昼食＊近くのグリルでランチ＊追記:お口直しにダージリンティ
今日の朝食
99日目＊78.5㎏から66.9㎏へ＊追記:夕飯は肉豆腐
今日の昼食＊野菜スープ…を2杯食べたよ
今日の朝食
98日目＊78.5㎏から67.4㎏へ＊追記:お友達が夕飯を持ってきてくれた(^^)
今日の昼食＊小田巻蒸し
今日の朝食＊お粥で三色丼
今日の夕飯＊熱発(T-T)したからお粥
97日目＊78.5㎏から67.8㎏へ
今日の朝食
今日の夕飯＊スンドゥブ鍋リメイク（とろり白なす）
96日目＊78.5㎏から68.1㎏へ
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