ブログ記事一覧｜−20kgを目指して -15ページ目
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−20kgを目指して
健康でいられるようにダイエットを再開します。
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今日の朝食＊スープカレーリメイク（カレーリゾット）
今日の夕飯＊炊飯器でスープカレー
41日目＊78.5㎏から72.9㎏へ
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40日目＊78.5㎏から73.4㎏へ
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39日目＊78.5㎏から73.0㎏へ
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今日の朝食
35日目＊短期目標設定＊78.5㎏から73.1㎏へ
今日の夕飯
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今日の夕飯＋作り置き
今日の昼食
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