「羽子板サーブから脱却しよう！」
サーブは、
🏸 羽子板でパーン！
ではありません。
🔨 ハンマーのようなコンチネンタルグリップ
↓
🏆 トロフィーポーズ
↓
🔄 肩の入れ替え
↓
🔄 プロネーション
↓
🎾 インパクト
この流れを少しずつ身につけていきましょう。
そして最後に、初心者の皆さんに伝えたいのは……
「サーブは腕力で打つものではない！」
ということ。
身体全体を使って、エネルギーをラケットへ伝える。
その結果として、ラケットが速く動き、ボールにスピードや回転が生まれます。
だから、
「もっと強く！」
ではなく、
「もっと上手く身体を使おう！」
これが、羽子板サーブからの脱却です。🎾
そして、今回の記事では少し伝わりにくい部分もあると思います。
「肩の入れ替えって、実際にはどう動かすの？」
「コンチネンタルグリップで、どうやってラケットを回すの？」
「プロネーションって、手首をどう使うの？」
など、文章だけではなかなか伝わりにくいところがあります。
そこは……
少し伝わりにくい点は、レッスンで細かく説明しますね！😊🎾
実際にラケットを持って、一緒に動きを確認すると、きっと「あっ、こういうことか！」と分かるはずです。
羽子板サーブから、一歩先のサーブへ。
焦らず、少しずつ身体に覚えさせていきましょう！