小学生（エンジョイ）のレッスンをしていたとき、身体の硬い子の多いことったら…
選手を目指す子は、普段ストレッチをしっかりやっているので、まぁまぁ柔らかいんですが。
その子が、小学３年生で地面に２０センチも届かないんです(立位体前屈)。
以前、フィジカルトレーナーに教えてもらったストレッチをさせたら、１０センチぐらいになりました。
何で気がついたかというと…転ぶんですよ、ボール打った後、ころんと。
こりゃ、怪我するぞって…。ラケット振ると、柔軟性がないので、身体がラケットの遠心力で振り回されて、『ころん…』です。
小学生ってこんなに身体硬いこっているのかな？うちのスクールだけでしょうか？
かなりの危険信号だと思いました！皆様のご意見も参考にレッスンに生かしたいので、コメントお願いいたします。
選手を目指す子は、普段ストレッチをしっかりやっているので、まぁまぁ柔らかいんですが。
その子が、小学３年生で地面に２０センチも届かないんです(立位体前屈)。
以前、フィジカルトレーナーに教えてもらったストレッチをさせたら、１０センチぐらいになりました。
何で気がついたかというと…転ぶんですよ、ボール打った後、ころんと。
こりゃ、怪我するぞって…。ラケット振ると、柔軟性がないので、身体がラケットの遠心力で振り回されて、『ころん…』です。
小学生ってこんなに身体硬いこっているのかな？うちのスクールだけでしょうか？
かなりの危険信号だと思いました！皆様のご意見も参考にレッスンに生かしたいので、コメントお願いいたします。