平日ローラー | RYOの自転車blog。

RYOの自転車blog。

練習記録とひとりごと。

弱体化が止まりません…

16日、20分226w
昨日、20分210w…

今日は輪行して椿ライン行くつもりが
起きたら全身がだる重いし痛い。

水難訓練、海洋実務、災害、非直と
連日続いたせいに違いない。

本当は無理に乗らないで休んだ方が、
次にちゃんと練習できるんでしょうね

週休は休んで終わりかな…

ツール、やはり、つまらない…

フルーム、キンタナ、ロドリゲス、
なんて華がないんでしょう…

それと同い年のエバンスが
悲しいくらい痛々しくて辛い…

アシストのポートとクロイツィゲルが
素晴らしい働きで魅せてくれるのが
せめてもの観戦ポイントかな(^^;;