3/4 ローラー | RYOの自転車blog。
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3/4 ローラー
20分、238w、1本で終了。
尻が痛い。
ちょっとしか乗らないものだから、
体重が落ちない…
明後日から気温上がるみたいだから、
距離と時間のらないとね(;^_^A
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