今日も寝坊。。。
日課のローラー。
WU 10分
SST 25min Ave219W/70kg（FTP89%)
CD 5min
最初の10分255W、
30sec400Wのアタックを入れたら、
その後、完全にタれて以上の結果。。。
というか、体重？！(´Д｀；)
3/17 ミラノ～サンレモ から、クラッシックシーズン開始！
今年もロードレースの季節がはじまりますね(*^ー^)ノ
そして、
3/18は富士ヒルクライム、
3/22は乗鞍ヒルクライムのエントリー開始。
忘れないようにしなければ。。。