26日、
花粉ひどいなぁ、などと思っていたけれど、
風邪だったようで。。。
27日、
だるさ、喉痛、咳の症状止まず、
一日休養。
夜は、ヘント~ウェヴェルヘムをみて、
ボーネン様の勝利に興奮。。。
28日、
風邪の症状は完治していないけれど、
昨日のレースを見た影響で、ジデ通。
一当直、職場でおとなしくすごし、
29日、咳が出るけど、
とりあえず、練習に出る。
連光寺、ベストの+40秒、+60秒。。。体オモイ。。。
尾根幹を小山田まで走って折り返し、
多摩サイで帰路へ。
今日は、尾根幹・多摩サイで、
見知らぬローディにしばらくツキイチされまして、、
無駄脚を使い、とりあえず振り切りました。
挨拶なく、先頭交代せず、背後にピタリ…気持ち悪い。
ス●ーカーですか!?
知り合いでもなし、仲間でもなし、
後ろで楽をして、
何のために走っているのか、
練習(運動)になるのか、
ひとりで走る私には、よくわかりません。。。
29日:89km
3月:672km
先月よりさらに走っていません。。。
重いと思ったら、普通に体重増。
職場で生どら、ケーキ、アイスとドカ食いしたからかな。。。