仲の良い友人がなかなか出来ない。周りの目を気にして、自分らしく振る舞えない。すぐに自己嫌悪してしまう。ずっと悩み続けてきた対人関係の問題。あなたの考え方を少し変えるだけで、たちまち悩みから解放され気持ちの良い人生に。そんな秘策、教えます。