夏太り(>_<)

この夏の猛暑で夏太りしたレオン


一年くらい4.4～4.5kgをキープしていたのに、4.65kgまで増えてしまいました


だいぶ涼しくなったし、ダイエットのため、今日は歩いていつもの公園まで行ってきました

そしてランにも行って、帰ってきたら
ちょうど二時間

私にも良い運動になりました

でもやっぱりレオンは芝のランの方が
よく走ります


木々も色づいてきて、もうすっかり秋ですね～

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