以前、ダンサーと生理のワークショップを
開催させて頂いたことがあります😊
そのときにお伝えしたことを覚えていて下さり、
そしてご自身の中でこうして繋げていて下さったこと、
とても嬉しいです☺️💗
ありがとうございます❤️
踊るから健康
踊るために健康
本当にそうですよね。
バレエは身体の使い方によっては
健康にも
不健康にもなる。
まだまだ
身体に負担にかかる方法で
バレエをやっている&指導されている方が
多いのが現実なのではないかと思います。
バレエは本当は
もっともっと
身体も心も喜ぶもの💗
バレエが上手になる身体
怪我のない身体
生理が快適な身体
綺麗な身体のライン
産前産後も快適な身体
歳を重ねても健康で快適な身体
これらを踊ることで手に入れる🩰✨
やはりそれには
AWAKEメソッドだと心底思うのです。
踊りの本質は
人間の本質。
またいずれ、
生理についてのワークショップを
開催したいと思っています😊😊
踊ることで
動くことで
健康な身体と心を手に入れましょ💗
studio Infinity
竹本涼子