ことば

今日はＡWＡＫＥメソッド資格コース第２期にて
模擬レッスンをさせて頂きました。




妊娠出産を経て
非常に久しぶりなレッスン！




レッスンさせて頂くことが決まってから今日まで

程よい緊張感と
ドキドキワクワク。




娘が寝静まってから👶

自分の身体と 言葉と
じっくりと ゆっくりと 
対話する時間。




この時間でさえも
なんだか久しぶりの感覚で

楽しいギフトをもらった気分😊🎁





(この期間で身体のラインや体重にも嬉しい変化が！！
時間がないってのは嘘ですね🤣)





そしていざレッスンをさせて頂き、

率直な感想は、、、、、

とても楽しかった😆😆😆✨✨





そしてもちろんもちろん それだけでなく

学ばせてもらったことがたくさん。





言葉って難しい。

うーん、難しいと言うか、

【 おもしろい 】

の方が近いかな😆？

同じムーブメントをしたとしても

発する言葉ひとつで

チョイスする言葉ひとつで

動きの質や 身体の変化は

雲泥の差。

自分の ことば

身体の ことば

伝わっているかな？

シェアできているかな？

伝える練習

ことばの練習

していきます😊😊😊

素敵な空間での 貴重な時間。

ありがとうございました☺️✨

今朝のお散歩にて🦆

のんびり鴨さんに癒されました🦆🦆🦆