顔
脱ステ6ヵ月目脱保湿3ヵ月目
脱保湿して、ずっと汁と瘡蓋が続きました。この頃から口の回りはガッサガサから汁が出てきて、いまも顎から汁がでてます。そしてガッサガサです。
顔
脱ステ7ヵ月目脱保湿4ヵ月目
2回3回腫れたりする波がきて、だんだん汁が止まりました。今は、口の回りと頭皮から意外（小さい瘡蓋はあって、少し汁が出たりします。）ダラダラ出たりしません。
たぶん私は顔を毎日石鹸で洗ってて、汁が止まらなく真っ赤になってたので、脱ステの先生に相談したら、☆石鹸で洗いすぎ☆水分の摂取が多い。ということがよくなかったみたいです。水分制限して、顔は2・3日に1回洗うようにしました。2ヵ月ぐらい石鹸で洗うのを控えめにしてたら、結構長い間でしたがだんだん汁が止まりました。その時の状況ですが．．．
また出てくるかも知れません…。水分は喉が渇いたら普通に飲みます。口渇はないです。
だんだん良くなってきてるけど、口の回りがひどくてカールおじさんみたい
まだ質とか肌触りが違って、自分の肌じゃないみたいで、、
あんま、暗くなってても、すぐにはよくはならないから焦らずに、気長に待ちます
この間姪っ子ちゃんに、なんかの発表会だからパウンドケーキとクッキーを作り、あげました。喜んでくれたみたいでよかった
甘い（少し甘さ控えめ）お菓子やパンばかり作って食べてしまいます。あまりお腹の調子が良くなかったのに甘いのを食べ過ぎて、なんかからだが気持ち悪いです。少し控えようと思います
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