美容と健康を考える璃瑠のネタブログ -141ページ目

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12Nov
- #ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137_fan...
  View this post on Instagram #ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137_fan 第2弾。利用1週間ほど経過。体重は増えないけど減りもせず、つまりは安定。前回投稿で青汁を飲んでいるとしましたが、青汁の食物繊維が乳酸菌と相性が良いせいか、両方飲んだ後により”出やすさ”を感じます。体を守る乳酸菌ということなので、タイミングは起床直後。ベッドサイドに置いて、忘れ防止・継続することを優先しています。食事は暴飲暴食しているわけではないので、↑のうえで運動などすると、ダイエットとしては効果大かも？（ただし行うなら買い物目的で1時間程度のウォーキング、自宅内ストレッチ以上の運動） ryiacnさん(@ryiacn)がシェアした投稿 - 2018年Nov月11日pm7時52分PSTサプリ以外にも様々な形で展開しているのが特徴ですドリンク＞ゼリー飲料＞ほかの料理に混ぜられるパウダー＞
09Nov
- #dプログラム　#ｄプログラム　#肌あれの時につけたくなるファンデあ、やべーわこれ...
  View this post on Instagram #dプログラム　#ｄプログラム　#肌あれの時につけたくなるファンデあ、やべーわこれ。というのが第一印象ですね。もちろん良い意味で。最後の2枚は下地塗ったあととパウダーつけた後なんですが、ラストの○つけたトコに実はシミがあります。シミ自体は赤なんですけど、しぶとく居座り続けているやつが。でもしっかりカバーできています。肌全体もやや赤みがあったりするんですが、均一感出ているように思います。さすがにホクロは難しい（耳側顎付近）ですが、下地は伸びがよく、パウダー含め少量でも良いのがまた魅力ですね。 #ファンデーション　#CCクリーム　#下地　#化粧下地　#資生堂　#肌あれ　#メイク　#ベースメイク ryiacnさん(@ryiacn)がシェアした投稿 - 2018年Nov月8日pm7時26分PST
- #ファストザイム #ファストザイムパウチ #ファストザイム10　#pr 前に飲んで...
  View this post on Instagram #ファストザイム #ファストザイムパウチ #ファストザイム10　#pr 前に飲んでみたエナジー https://www.instagram.com/p/Bpl2gzNgUcb/ と比べると、カーっと感(笑)は少ないように感じます。刺激になりそうなのがお酢ぐらいだからかな。割って飲めばほとんど感じなくて飲みやすいです。印象としては、眠気覚ましと糖分補給に良い感じ。最近寒さなのか仕事のマンネリ感なのか、頭使いすぎなのかぼんやり気味だったんですけど、ファストザイムは結構ケアしてくれます。 #ファストザイムスティック　#ファストザイムパウチ　#fastzyme #酵素ドリンク　#発酵美学　#ファスティング　#美容ドリンク　#プチ断食　#グローリーインターナショナル　#酵素ファスティング　#酵素ダイエット　#インナービューティー ryiacnさん(@ryiacn)がシェアした投稿 - 2018年Nov月8日pm7時12分PST
08Nov
- リムジンパーティーで東京・横浜のクリスマス・イルミネーションを楽しもう！
  今日のイチオシDreamNewsリムジンパーティーで東京・横浜のクリスマス・イルミネーションを楽しもう！期間限定サービス実施！合同会社セカンドクリエイト
- 人気の「ストール・マフラー」小物でトレンドを
  今日のイチオシDreamNews秋冬のファッションにプラス1！小物でトレンドを取り入れる首元あったか、Qoo10人気の「ストール・マフラー」をご紹介～バッグやブーツで取り入れるファー＆アニマル柄のアイテムもご紹介～ eBay Japan合同会社
06Nov
- 前の投稿のやり直し。ラストの写真が失敗していたので再投稿です。#エミュアール #ファンデ...
  View this post on Instagram 前の投稿のやり直し。ラストの写真が失敗していたので再投稿です。 #エミュアール #ファンデーション #スキンケアファンデーション #美容液ファンデーション #monipla #emuart_fan コントロールカラーを塗っている写真(5枚目上)は、既に全体にコントロールカラーを塗っています。馴染むと、もともとの色がほとんど感じられなくなるんですね。最初、特に緑の方はどんなふうになるのか不安もあったのですが、杞憂でした。ファンデーション済みの写真（5枚目下）は、左右どちらもオークルを塗布。黄色と緑で違い、出てますかね？（写真写りの悪さはすみませんですが…）今回はビビリながら使ったので、やや少なめなのかも？勉強兼ねて、濃さやコントロールとファンデの割合、混ぜ方など色々探っていきたいと思います。 ryiacnさん(@ryiacn)がシェアした投稿 - 2018年Nov月5日pm7時19分PST
- #エミュアール #ファンデーション #スキンケアファンデーション #美容液ファンデーション...
  View this post on Instagram #エミュアール #ファンデーション #スキンケアファンデーション #美容液ファンデーション #monipla #emuart_fan コントロールカラーを塗っている写真(5枚目)は、既に全体にコントロールカラーを塗っています。馴染むと、もともとの色がほとんど感じられなくなるんですね。最初、特に緑の方はどんなふうになるのか不安もあったのですが、杞憂でした。ファンデーション済みの写真（6枚目）は、左右どちらもオークルを塗布。黄色と緑で違い、出てますかね？（写真写りの悪さはすみませんですが…）今回はビビリながら使ったので、やや少なめなのかも？勉強兼ねて、濃さやコントロールとファンデの割合、混ぜ方など色々探っていきたいと思います。 ryiacnさん(@ryiacn)がシェアした投稿 - 2018年Nov月5日pm6時59分PST
- ピリピリなくケアを　PUFE時短スキンケアコスメ3点セット
  PUFEの時短スキンケアコスメ3点セット使ってます。ラインナップは・クレンジング・洗顔料・オールインワンジェルです。洗顔料は泡たっぷりこれでもかって盛れてるのがわかりますかねえ。おでこにもたっぷりで、なおかつ、泡立てネットにもまだ搾り取れる量の泡が残ってます。今回は洗面所で洗顔のみだったのですが、お風呂場で全身洗ってもよかったのではないかと、ちょっと後悔が(笑)ボディだって酵素洗顔した方が良い時もあるでしょうし。洗い落とし後はさっぱりしているので、オールインワンジェルが塗りやすいです。また酵素でしっかり古い角質や皮脂などが落とせたのか、翌朝の洗顔（こちらはいつもの石鹸）のあとも、スッキリさっぱりできました。やっぱ適度にしっかり落とすって大事かも。オイルはなめらかで香りもよし直前に使ったクレンジングオイルの方は、こちらもオイルにしてはさらっとしたテクスチャかもしれません。洗い上がりはむしろしっとりめ。酵素洗顔で程よく洗えるのは、事前にクレンジングオイルで潤いケアをしているせいもあるかもですね。ラベンダーの香りで、いつまでも塗っていたくなります。ジェルは翌朝までしっとり量が多いということも理由かもですが、これ1つでスキンケアになるオールインワンジェルは、ジェルらしく塗っている時はプルプル系でベトベトしません。肌の変化もしっとりではあるものの、ベタベタはないですね。（ただ同じ場所に重ねすぎるとベタつくことがあるので、余ってもったいないと思ったら首やデコルテ、全身に使っちゃいましょう）翌朝も、肌を触ってみると乾いておらず、しっとりさが続いています。…顔洗わなくてもいいんじゃないかなあこれ。ってレベル（洗いましたが）。楽天市場でメーカー公式ショップ展開中私が使ったのはサンプルサイズですが、でっかいボトルの現品サイズなら、好きな量だけ使えます。ピュフェお得3点セット（送料無料）ピュフェ酵素洗顔ピュフェウォータリーエッセンスジェル無添加化粧品のPUFE（ピュフェ）ファンサイト参加中PUFEオフィシャル楽天市場店アットコスメ　ROCCA　PUFE総合情報過去のPUFE記事はこちらから
- エイダー足首サポーター長時間の歩行も走行もしっかり補助
  韓国発のエイダー足首サポーターを使ってみました。激しいスポーツってほどではないのですが、ウォーキングとか、あと重い荷物を持っての買い物とかで、結構足首負担かかっている私です。手首もそうなんですが、全体の体型の割に、足首だけ細いんですよね…。あれでよくふくらはぎや太ももを支えられているなあと常常思っているぐらいで。まあ、そのサポートになればと。1パックあたり片足靴下ではなくあくまでサポーターなので、1商品あたりは片足分のみです。…もとから両足分必要って、それかなりやばいとも言えますからね（苦笑）ちなみにエイダー足首サポーターはどっちの足にも使えます。説明書きでは、わざわざ左に履く場合と右に履く場合と、2通りの説明を記載してくれるのが○。韓国語表記なのですが、絵図がついてるので、それに従ってつければOKかと。もしわからない場合は、公式サイトhttps://amzn.to/2PcWHrJで、日本語説明を見ながら行うのもありです。マジックテープで付けるため、ミリ単位で自分の好きな固定、締め付け具合を選べるのも魅力。黒い靴下の上からで見にくかったらすみませんが(笑)ちなみにくるぶし周辺を固定するため、普通に靴も履けます。まあスポーツ用とかで使う人もいるわけですからそこは当然か。ただくるぶしより上まで履く、ブーツや長靴だとちょっと厳しいかも。登山とかトレッキング系？でそういった靴が必要な場合、あるいは足首をひねった時に、雨で出かけなきゃいけない、なんて場合は注意ですね。締め付けすぎると血の巡りにも影響するでしょうから、無理はしないように。感触はクッション材って感じで、固定しても違和感なく着用し続けてられます。むしろ冬はちょっとした防寒にもなりそうです。AIDERSHOPファンサイト参加中AIDER公式サイト＞＞AIDER公式ブログ＞＞Amazon内で公式ショップ展開中です
- りんご？青汁？マイスターグリーンアップル飲んでみました
  KENPRIAさんの青汁、マイスターグリーンアップルを飲んでみました。マイスターグリーンシリーズは、ストレートとアップルの2種類。アップルは名前のとおり、りんごの風味が追加されているので、ストレートは無理という人におすすめです。1回分ごとに個包装になっているため、持ち運びも可能。1日の目安は1から3包なので、昼用としてカバンに入れておいても良いかも。ストレートもプレゼントしてもらいました。2スティックのみですが、ストレートもいただきました。確かに飲んでみると、アップルよりも青汁感があります。とはいえ飲みにくいということはなく、不味さや苦さもないので、よほど大麦若葉の味がダメって人でなければ、ストレートでもいけそうな気がしますね。というか食べるのもストレート可能すごいのは、水に溶かさなくても食べられること。写真では粉末感と見せるためにコップに開けましたが、水なしでそのまま口に含んでもOKです。粉末ではあるものの、粉っぽさがないので、一気に含むとかしない限りはむせたり喉に詰まったりという心配もなさそう。強いて言うなら、水で溶かさない分、味が濃くなるってことぐらいですかね。水も大量に溶かすと味が失せてしまうので、少量から初めてちょうど良い味を探しましょう。私の印象ですが、ぶっちゃけ100ｍｌも要らないんじゃないかなあ。牛乳とか、味のあるドリンクならたくさん入れても良いと思います。ちなみに単体での味は、なんというか、はっきりりんごとも言えない不思議な味です。甘いし食べやすいんですが、なんの味と言えばいいのかな…。いや大麦若葉とりんごのミックスってことなんですけど、うーん。ちょっと迷う(笑)栄養に関しては食物繊維中心参考までに、原材料など。大麦若葉など、栄養豊富な食材多いですが、成分としては食物繊維のみ挙げられています。なのでイメージとしては、サプリより、野菜ジュースですね。野菜ジュースも野菜たっぷりですが、成分としてビタミンやミネラルが示される場合は、別途追加しているケースが多いですよね。変化としては、やはり食物繊維が豊富ということもあって、毎日のようにお通じが出ています。今まではよくても2日に1回あればいい方だったので、青汁パワー恐るべし(笑)