もうここまでかな
と思い、今日食べてしまいました。
少し少なめでしたが、足りない人は白米をおかわりと言うことで😃
娘の作った分量のが多いです
私味噌汁、へへっ😃
レタスと鶏肉で塩鶏
私が、胃腸を壊したので、結構気を使ってくれます
ずいぶん良くなりました
お菓子も止めてます
お菓子はラムネを食べます
コーヒーも止めてます
ご飯を美味しく頂きましたから
今は3食のご飯とお茶で我慢
先週の日曜日の夜は全く食べれなかったのに
木曜日くらいから少し回復
毎年12月は体調悪い
今年こそは
がんばるよー
がんばれわたし
忘れてました、ネギも根っこを残して植えたら大きくなりまして、刻んで冷凍しました







