おはようございます🌟
まだご飯は食べていません
🏵️花の水やりをしました
🙋こんな格好です
化粧もしてません
なるべく太陽のほうを見ずに
３回くらいジョウロに水を入れ花に水を掛けると終わるくらいの量です
散歩の前にちょっと撮しました
最近は少し散歩してます😊と言っても家の前の道の往復位です
たったこれだけが出来なかった去年までを思えば成長です
お店の中は平らでどうにか歩けても（娘がほとんどおみせもいってくれていましたが）
今は、少しいきますよ、平らでない道は少しの坂やデコボコが体を痛くさせました
これも散歩前またも
ピンクの服、一応少し色違い
せっかく少し歩けるので少しづつ距離を増やしましょう
実は５日前少し距離歩きすぎて膝をやられました
でもさすったり揺らしたり横になったりで少しづつ回復歩くのもすこーしだけにして
やってます
今日は整体に行くのでその話と膝といつも痛い右腕を丹念にやってもらうつもりです
昨日は眼科へ行きました目が痒くて
病院は冷房がきついので上着を忘れずに
いつも同じ帽子ですねハハッ😅
眩しいのでかぶります
去年までは全部娘に送ってもらいましたが今年は何とか近くは行けます
感謝して今日も
よい日になりますように
🍀