おはようございます。
減量の話です。(-_-;)(-_-;)(-_-;)
今朝の体重は６８．４ｋｇです。
前日比プラス０．２Kgです。（想定内です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス３．４ｋｇです。
体脂肪率は２８．６％です。
前日比プラス０．１％です。（想定内です。）
（７日朝）減量継続中です。
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今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
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この後５７３回の配信です。
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