おはようございます。
エアコンの暖房温度です。あなたは何度ぐらいですか？
今朝の体重は６５．４ｋｇです。
前日比マイナス０. ３５ｋｇです。（マイナスを出せる事は高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス６. ４ｋｇです。
体脂肪率は２７．７％です。
前日比プラス２．５％です。（想定内です。）
（２５日朝）減量継続中です。
いつもいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
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この後２５５回の配信です。
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