穏やかな朝です。(*^-^*)

おはようございます。

新しい一週間の始まりです。

フレッシュな気分で頑張ります。

体重は６８．６ｋｇです。

前日比マイナス０ ２ｋｇです。

体脂肪率は２４．９％です。

前日比マイナス０．７ｋｇです。

今朝はどちらも下がりました。

このペースで頑張ります。

いつもペタいいねコメントをくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。

Ｍｒ．Ｘ（みすたと呼んでね。）