気分すっきり。(*^-^*)

おはようございます。

気持ち晴れ晴れ。

お休みを有効活用します。

夜は自治会（町内会）です。

体重は６８．８ｋｇです。

昨日と同じです。

体脂肪率は２４．２％です。

昨日と同じです。

（６日朝）減量継続中です。

いつもペタいいねコメントをくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。

Ｍｒ．Ｘ（みすたと呼んでね。）