気持ちが通い合うことが大切ですね。(*^-^*)

おはようございます。

コミュニケーション重要です。

いつも笑顔を忘れずに。

体重は６７ｋｇです。

前日比マイナス０．４ｋｇです。

体脂肪率は２５．３％です。

前日比マイナス０．３％です。

今朝はどちらも下がりました。

このペースで頑張ります。

（２７日朝）減量継続中です。

いつもペタいいねコメントをくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。

Ｍｒ．Ｘ（みすたと呼んでね。）