先週の途中から更新できてませんでした･･･
うーん、いかん！モチベーション低下中。。
3月から始めて2ヶ月続きませんでしたね。
というか実は先週目標の体重（46kg）に（一瞬だけど！）達したのですよ。
それもあるかなー。。。
インターンシップが終わって色々家の用事こなしたり就職活動したり、
オフィスで一日座ってるのとは違う生活をしてたら
自然と体重が落ちてました。
1週間もしないうちに！やっぱりオフィスワークは不健康なんだなぁ。
でも、これからもっとオフィスでの仕事が忙しくなるから、なんか方法考えなくちゃ。。。
今回わかったのは、体重だけ元に戻っても、もう元の昔みたいな体型には戻らないってこと！！
25歳くらいまでは、何も意識しなくてもやせてました。
今から考えればおなかもぺたんこだったし。
いつの間にこんなぶよぶよのおなかになったのか･･･
筋肉が落ちてしまうんですね。なんか、全体的に「たれて」くるっていうか･･･ハリがないっていうか･･･
おそろしい！！
こないだの日曜で29になったのですが（お祝いのたびにケーキ食べまくってた。。。週末だけで計4個？！）、
てことはですよ、あと1年で30代突入なのですねー！
別にそれを恐れるわけじゃないけど、体のラインは確実に崩れてきてる。。。
これからは体重だけ重視したダイエットはもう意味がないってことですね。
どーーしても体重は意識しちゃうけど、
やっぱりランニングや筋トレのほうを意識しないといけません。。
エクササイズ重視で。
これからも体重は毎日計り続けるけど、
毎日更新するのが難しいライフスタイルになるので
ちょこちょこ思ったことや経過を報告する感じにしますね！
ありがたいことに、インターン終わって直後に新しい仕事が決まったのです。
これがすごく忙しそうな職場で。。。なので今後どうやってブログ更新していくかはまだわかりません。。。
ちなみに週末食べ過ぎてしまったので
昨日はぶどう、シュークリーム（てここでまたスイーツが入っちゃった
）、お刺身サラダ、巻き寿司という感じの食事でした☆
（反省）
