酵素玄米生活2日目🍚🍚
2025/7/22
朝昼夜☀️🕛🌃
酵素玄米、梅干し、水の生活。
好転反応
物凄い眠気が一日中付きまとう
頭も重い
この日は、休み明けのお仕事〜
🚃の中でもひたすら寝る
会社でもお昼に🕛仮眠
仕事中眠気と戦う🥱
眠気を耐えながらのヨガ🧘♀️
今日に限ってキツイレッスンでした
私に酵素玄米合ってないのかな
不安を感じながら2日目が過ぎました。
そんな体調にも関わらず
頭が冴えているのか？
仕事では、請求書や資料間違えをみつけて
上司にお褒めの言葉を頂く次第
運気が上がってる
無事チャレンジ2日目は、終わりました。
本日は、連休明けのお仕事ですが、チャレンジ続行
お昼は、お弁当箱に詰めた酵素玄米と梅干し
浄水を沸騰してから10分煮た白湯一日
2ℓ飲みました