今日の暑さと部活の疲労蓄積で体調を崩している生徒がちらほら出てきました。
このような感じになってくるのは、例年だと５月中旬ころからなのですが・・・
今年は、ちょっと時期が早いですね。
GW中はより一層、部活に力を注ぐと思います。
身体をゆっくり休ませる日はないでしょうが、せめてもの対策として、不必要な夜更かしはせずに、しっかりと睡眠をとるようにしましょう。
それだけで、部活の練習中に気持ち悪くなってダウンすることも、かなり少なくできるはずです。
そして、春季の県大会、中総体で最高の結果をだしてやりましょう！！
このような感じになってくるのは、例年だと５月中旬ころからなのですが・・・
今年は、ちょっと時期が早いですね。
GW中はより一層、部活に力を注ぐと思います。
身体をゆっくり休ませる日はないでしょうが、せめてもの対策として、不必要な夜更かしはせずに、しっかりと睡眠をとるようにしましょう。
それだけで、部活の練習中に気持ち悪くなってダウンすることも、かなり少なくできるはずです。
そして、春季の県大会、中総体で最高の結果をだしてやりましょう！！