ヘルシーに大豆のキーマカレーとチャパティ | 娘がつくるxoxoご飯

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今日は学校が休みなので、

朝からのんびりチャパティを焼いて、そして大豆を入れたヘルシーなキーマカレーを作りました。

チャパティすごくおいしくできました。

全粒粉なのでかなりヘルシー。

そして、すごく噛みごたえがあって、今ほっぺた辺りが痛いです。



そしてそして、大豆のキーマカレーはさっとできました。

なるべくヘルシーを心がけてカレールーは使っていません。

ガラムマサラやらなんやら入れて作りました。

ずごくおいしかったです。自分好みの味にできたので満足(>ω<*)


オリジナルのレシピです。

レシピヘルシーな大豆入りキーマカレー



残ったので、明日の学校のお昼はこれとサラダもって行く予定です。