KMへの道⑤ 8月5日 5km

2024年8月5日(月)

am4:30

気温26℃

走行距離　5km@31分

ソックス　M-RACING

シューズ　YONEXカーボンクルーズXR

夜明けの街は気持ち良いね

結露があるという事は

涼しい朝という事

太陽が上ると日差しが強い

Total：25km

少しずつだけど自然とペースが上がり気味

もう少し脚が馴染んできたらインターバル入れてみようかと考え中

でもまだまだ焦らずいきます

※全ての人に笑顔と感動を提供できる仕事屋になりたい