R×L[アールエル] 代表のブログ
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3月RUN 2回/31日

3月RUN 2回/31日

2026.3.2 月

20:35  13℃

10km@56min


昨日の15kmシーズンペストに触発されて、今夜も足取りをいつもより早くスタート!


体感的には1キロ6分を切っている感じで走っている、こんなスピードで今シーズンは一度も走ってないので、持つのかな?と半信半疑で走り続けてみた。

息は切れないけど、脚にすこーしずつ疲労感を感じ始めてきた。

まぁ、でも今夜は走れるところまで走ってみようと10km走り切ってしまう。


おぉ、56分@10km


こんなタイム久しぶりに見ました。

いつもより10分くらい速い(笑)

速さは追い求めないと言い続けていたけど、ちょっと、嬉しいね。



そして今夜は走り終わった後に1枚


ソックス: R×L EVO™︎ -FL

足首:アンクルコア™︎

シューズ:YONEX カーボンクルーズXR

シャツ:WILD WOOL ウルトラライトメリノロンT

パンツ:WILD DRYデニムパンツ(7インチ丈)

脚:なし

首:なし

頭:キャップ

手:なし



3月走行距10km

〇〇〇〇への道103

走行距離:1,097km

 

#フルマラソン #ランニング #ハーフマラソン #ジョギング #running #igrunners #marathon #jogging #トレイルランニング  #トレラン #trailrunning #morningrun

3月RUN 1回/31日

3月RUN 1回/31日

2026.3.1 日

16:30  18℃

15km@92min


東京マラソン2026応援から帰宅しスタート!

あまりの暖かさに、3/1だと言うのに短パン半袖ですよ


近所の河津桜が満開だったから

東京マラソン応援で刺激を受けたからか


今シーズンの15kmのシーズンペスト!

6分08秒/km

でした!


やった!


ソックス: R×L EVO™︎ -FL

足首:アンクルコア™︎

シューズ:YONEX カーボンクルーズXR

シャツ:WILD WOOL ウルトラライトメリノTシャツ

パンツ:WILD DRYデニムパンツ(7インチ丈)

脚:なし

首:なし

頭:キャップ

手:なし



3月走行距15km

〇〇〇〇への道102

走行距離:1,087km

 

#フルマラソン #ランニング #ハーフマラソン #ジョギング #running #igrunners #marathon #jogging #トレイルランニング  #トレラン #trailrunning #morningrun

2月RUN 5回/28日

2月RUN 5回/28日

2026.2.21  土

16:30  14℃

15km@106min


BIKEの後に夕方からジョギングへ

(最近暖かい日に着ているお気に入りプリントシャツがアウトレットで¥990-!!)※会員様限定


近所の河津桜は昼前に見た時より開花が進んでいました。三連休で結構咲きそうですね


夕方でもこんな格好で走れるのは嬉しいですね。トコトコ今日も15kmジョギング♪


ソックス: R×L EVO™︎ -FL

足首:アンクルコア™︎

シューズ:YONEX カーボンクルーズXR

シャツ:RUN TRAIL LIMIT ドライロンT

パンツ:WILD DRYデニムパンツ(7インチ丈)

脚:ロングタイツサンプル

首:メリノウールネックウォーマー

頭:メリノウールニットキャップ

手:メリノグローブミッドG



2月走行距57.8kw

〇〇〇〇への道101

走行距離:1,072km

 

#フルマラソン #ランニング #ハーフマラソン #ジョギング #running #igrunners #marathon #jogging #トレイルランニング  #トレラン #trailrunning #morningrun

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