どうもー分会長です
いよいよ決戦の日となる
熊本市の最低気温は－２℃、９時スタートに向け
８時から待機するがとても寒い
そんな中、開会セレモニーがスタートし市長の
あいさつやゲストランナーの紹介が始まる
サンプラザ中野くんとパッパラー河合も走るようだ、
中野くんの頭はかなり寒いとだろうなと考えていると
合図が鳴り熊本城マラソンがスタートする
街頭では沢山の市民が応援をしてくれる
そんな応援に背中をおされ、快調に走っていると背中に
『わたし台湾から来ました』と張り紙をしている女性が前を走っている
国際結婚のチャンス到来である！
しばらく後ろをついて走り、どこのタイミングで声をかけようか考えていると
台湾人女性がどんどん先に行ってしまう
ご縁が無かったようだ！
そんなこんなで２０㎞地点を通過すると、膝に違和感を感じる
２５㎞を通過したところで、完全に足が止まる！！
膝を痛めた、、、、５㎏増えたのは筋肉では無く脂肪だったようだ
４ヵ月の休息トレーニングが意味を成さなかった
残り１７㎞、先は長い！！
ここでフルマラソンを完走する秘訣を実践する
『気合と根性』
スタートから５時間５７分４０秒
４２．１９５㎞完走の瞬間である
次はちゃんと練習しようと心に決めたのは言うまでもなかった
おしまい
マラソン後はパックでお肌のお手入れを行いましょう
