私は若い頃からひどい便秘でした。腸のバリウムの検査では、先生に「これは長くて運動が微弱な立派な便秘腸だ !!」といわれました。２～３週間に一度くらいの排便しかなく、いつも妊娠6ヶ月と思うほどおなかがはっていました。市販の浣腸では効果がなく、飲み薬もあてにならなくなり、胃腸科に行って大きな浣腸をしてもらっていました。ところが若石の足もみを始めて1ヶ月めくらいから３～４日に一度は排便があるようになりました。しかも水分が抜けきったようなコロコロ便が普通の形状で出てくるようになりました。
足もみ3ヶ月目くらいからは、もんだ翌日には大体出るようになりました。それまでの胃がつかえる様な感じ、腹痛、下腹部のつかえ、苦しさを最近経験する事がなくなってきました。本当にありがたいなと思っています。あきらめかけていた便秘から解放されつつあります。更年期障害のような症状もだいぶ落ち着いてきて、薬を飲まなくてもよくなりました。
卒業生M.Hさんのレポート【東京都】
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