『迷いが消える 着眼太極』
ーピンチをチャンスに変える究極の陰陽論ー
国際若石メソッドスクールの副校長の著作です。
若石健康法は、健康の定義として生理的健康ばかりではく、心理的健康も重要だと考えています。
中国伝統医学の理論を取り入れている若石健康法では、陰陽のバランスが体にも心にも必要と考えています。
心の健康と陰陽のバランスという観点から書かれた本書をぜひ手に取ってご覧ください。
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