猛暑の中あせる
今日は鎌倉由比ヶ浜でライブ音譜
1年ぶりの『音霊』

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去年までは灼熱の black box でしたが
今年は blue box になってました
black box の方がインパクトあったな…
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(台風後 去年はこんな感じでした)

14:00-20:00までのスタンディングライブ
気温 35℃
暑さと熱気で中はサウナ状態あせる

1年前の夏は
秋に控えてる手術に向けて
ライブ三昧音譜

1年後の夏も
1年前の夏と変わらず
ライブ三昧音譜

去年の夏と同じ夏を過ごせてることに感謝‼︎

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由比ヶ浜のモニュメント
説明書きがあったけど
ちゃんと読んできませんでしたにひひ
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昨晩は赤レンガ倉庫のホールでライブ音譜
夏が始まった感

梅雨明けして
暑い暑い夏の到来‼︎

先日の受診で
走ったり、飛んだり跳ねたりして良いか?
主治医に確認したところ
OK‼︎
許可が出ました

ライブで恐る恐る跳ねてみた
道中、小走りしてみた

この1週間
忙しくてジム通いが出来てない

自宅での筋トレは
家事の合間にコツコツと

今日は
今日こそはジムに行こう‼︎

今週は梅雨の晴れ間に江ノ島へ…


久しぶりの海~チューブチューブ


目的は江ノ島神社

度々、行ったことがある神社だけど

御朱印はまだもらったことがなかったので

今回いただいてきました

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いつ行っても人がたくさん



海の家も建ちはじめ

もうすぐ夏本番ひまわり


夏、夏、夏


足だけ海につけて

東浜の海岸沿いを歩いたら気持ちいいニコニコ


波の音、波の感じ、砂の感触

一足早い夏を満喫してきました

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1年前の6月25日
手術日を決めました
手術を受けると決めた後
胃が痛くなるほど自問自答した日々
お酒の量も増えましたにひひ

術後9ヶ月目
術足が術前のように戻るまで
まだまだ長い道程だけど
術足の痛みや違和感は
術後から消えました

8年前
はじめて股関節外来を受診した時
足が痛かったら杖を使いなさい‼︎
女医さんに言われた時はショックでした

杖…ですか…まだ嫌です‼︎
心の中で拒否した自分

今は手術をしたんだから
頑張らない
頑張り過ぎない
休息期間の今を楽しんでます音譜
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