共感とは、
相手が感じている感情や考えを
自分も同じように感じたり理解したり
していることです。
『誰とでも会話が続く相づちのコツ』
より
・・・・・・・
" 話す内容よりも
・・
まず「共感」"
・・・
同情は相手の気持ちを察し、憐みの情を施すことですが、共感は同じ気持ち、感情を共有すること ・ ・ ・
たとえば、友人が指をはさみで切るのを見たとき、痛いだろうと思い、薬を用意しようとするのは、同情 ・ ・ ・
友人が指を切ったのを見て、自分も「痛い」と感じるのが共感 ・ ・ ・
寄り添うというのは、余計なアドバイスなどしないで、一体感を出し、近くにいてあたたかみを伝えること ・ ・ ・
・・・
『誰とでも会話が続く相づちのコツ』より
.°
＊.
何かをしてあげよう
解決してあげたい
という気持ちを置いて
ただそのままを
受け止める
こころのとなりにすわる
🪑
🪑
🪑
共感 する事が
ひととひととの関係を深める
・.°
頭で考えて理解しようとするところを
超えていく
相手の今(そのまま)を
感じて
共感＝相手の気持ちを考える＜感じる
・.° ＊ ?
相手がこうだと思うから、
こうしてあげたい。
こんなアドバイスを伝えたい。
というのは、
相手のことを思っているようで、
自分の思い
きっとこうなんだろうなぁ〜と想像しての
行動は、実は同情で。
寄り添う。
一緒にいる。
そのままを感じる。
みとめる。
受け入れる。
大きな流れの中に調和する
こころからだいのちのバランスを
ととのえる
一見
何もしてあげられていないようにも
見える方が実は共感している
アドバイスや思いを伝える事よりずっと
相手のこころのそばにいられている
可能性がある
＊・.°
お互いに心地よく
いのちのうまれもった凸凹キラキラを
そのままに
生きられる
そんなのが、いいなぁ
今日も、そこにいてくれて、
ありがとう
-° ・
この記事を書いていて思い出した
"承認"というキーワード🔑
あなたがあなたのままで
いられますように。
