あなたがあなたのままで、いられますように。今あるしあわせを、感じられますように。
いろんな角度から色々検討して違和感のない専門家に相談し保護者としての意向を話し合い関係各所に伝える方向性が定まったらどうサポートしていくかそれに相応しい環境はどこか探して本人に話して連れて行って・・・＊.その子にとっての最適解はその時のいのちの数だけあってその最適解が自宅を中心に勉強したりひとより休養を多めにとったり一般的なフツウの枠の外にあることが見えてしまった時それを受け入れるのに長い長い時間がかかる事もある⏳今できる事を一歩一歩、我が家はフリースクールとハートフルスペースを選びました・.YouTubeみてたらこんな投稿がオススメされたので。夫婦でみました
アラフィフ40代も後半の後半・・・なんだか更年期っぽい？まだ40代前半だし早すぎる？と感じ始めた頃が懐かしい。不調 不調 不調めまい 腰痛肩こり 不安などなど・・・色々気になっていたときにインターネットで色々調べていたとき見つけた言葉更年期障害が伝えたいスピリチュアルなメッセージ、それは・・・人の世話ばかりして、自分の事をおざなりにしていませんか？自分を喜ばせてますか？自分の人生をもっともっと楽しもう♪ ＊子宮内膜症になった体が伝えたいスピリチュアルなメッセージは・・・「自分の居場所が無いと思ってはいませんか？自分の居場所を探す前に、まずは自分の創造性を信じるところからはじめましょう。あなたが、あなた自身を信じられるようになれば、あなたのいる場所があなたの居場所になります。」婦人科に行って症状を緩和するお薬をもらってきました更年期終わるまで寝込む日々を送るかどうか・・・なるべく無理はしないで過ごすように気をつけながら過ごすけれど必要なときには西洋医学の力をかりて過ごさせていただきます🙏
はじまりました。新しい一年。今年は物事や言葉を選び大切なものを見極め不要になったものを手放す選択 と 整理・整頓を心がけその時その時に自分自身を適合させていけるよう整えていきたいと感じています。皆様にとって、良い一年になりますように。どんな物事にもプラスの側面を見つけてハッピーを感じていけますように。
２０２５もうすぐ終わります日々、色々ありすぎて1年前が遠く感じる1日1日今できる事をひとつひとつ積み重ねえがおやスキンシッププラスの声がけ子どもの話に耳を傾ける早寝早起き気持ちの良い挨拶呼吸を整える・・・などなど。地域の家庭教育講座のボランティアに参加しながら色々 まなび色々 実感し 体験し 感動し捉え方や見え方が変化して色々あっても前向きにいられる＊.°今あるしあわせを大切にすごせるそんな手ごたえを感じた２０２５でした。色々、あるよね〜２０２５ １年間大変お疲れ様でした。良いお年をお迎えくださいますようお祈り致します🎍🙏
色々起きるあれこれに受け止めきれない自分にどんなに頑張ってもいいことなんてひとつもないそんな気持ちになった一晩たって世が明けて良い事が一つもないなら悪いことも一つもない良い事と悪いことを分けている自分がいるだけ＊.°どんなふうにとらえ何を見るかで世界は変わる
長男が、中等部に進む事が決まって入学手続き等々も終わりひと段落・・・と、思いきやお兄ちゃんが落ち着いてきたら次は妹の出番です長女 ３年生今年度から通級指導教室に通い始めたものの ・ ・ ・色々あり夏休み🌻発達外来へ医師からのコメントをきき思っていた以上に本人は苦しくてつらかったという事がわかり ・ ・ ・本人に合う学習環境居場所探し始めました。できるところから一歩一歩置かれている状況は人それぞれ家庭やそのいのちのタイミングの数だけ ・.° 。今できることを重ねていけるようゆっくりと息を吐いて呼吸をおろして自分自身をととのえて
上の子(発達特性・凸凹あり)ついに希望する全日制フリースクール中等部を受験(適性検査・保護者面談あり)入学決まりました・ ・ ・たくさんのケースを見 られている学習クリニックの先生からのとにかく情緒の安定が第一優先。というアドバイスが、本当にその通りだと思いました・・・本人の情緒はもちろんのこと、緊張や不安が大きい時期の我が子の様子を温かく受け止める北風と太陽の太陽🌞みたいな・・・サポートをする側見守る側の情緒がかなり揺れました初等部の授業参観でお会いした同じ月に受験をする保護者の方も「親のメンタルが・・・」とおっしゃっていました。自分自身を整える事改めて、大切だなぁと感じました。
久しぶりのInstagram投稿。前回の投稿は2024年6月myHOMEaroma＊- on Instagram: "#ものすごく久しぶり#投稿#oshozentarot#message#タロット#justbe#enjoylife"0 likes, 1 comments - kirakira_hanamaru on July 30, 2025: "#ものすごく久しぶり#投稿#oshozentarot#message#タロット#justbe#enjoylife".www.instagram.comやっと少しずつできた時間の隙間…ありがとうございます😊
迷い苦しむときがあったから今があると思った子ども達から迷い苦しむみちを奪いとらないで・.°という言葉が浮かんできたいよいよ思春期突入か？と感じる小学6年生男子の中等部受験を控え自分の大学受験前に参拝したお社にだいぶ遅れての御礼参りあの時があったから今がある最近は、子育てに専念中。(色々とお世話になった団体主催の家庭教育講座のお手伝いも)今できる事を一歩一歩
ここ数ヶ月色々な事が立て続けに起きやっとひと段落久しぶりに、ブログを書いてみようという気持ちになりました昨年10月末頃から在籍の小学校に登校することが難しくなった小学５年生の長男・ ・ ・ 。自宅学習中心の生活自宅療養もともと行きたいと言っていた中等部があるフリースクールの初等部の見学体験登校２年生の妹の行き渋り登校時付き添いなどなど・ ・ ・を経て、初等部への入学が決まりました＊周りの景色は変わりゆくけれど今できるところから一歩一歩積み重ねていく事が自信や揺るぎない軸のようなものになりいざという時に支えてくれるそんなふうに感じています。最近、読み始めた本。"「診断」に惑わされず、その子どもの悩みに寄り添い、その子どもの優れた特性を活かす。"⇧本の帯より。同じ物事でも、どこから見るかで180度見え方が違ってくる事もある。凸凹は、厄介もの？いのちのうまれもったｷﾗｷﾗ？弱み？強み？？
それでもどんなときもなにもかも・.°あっていい°.÷そこにいていい起きてくるすべてをうけとめるうけいれる・°どんなときもそこにいていいよ!って伝えられるような そんな 存在になれたなら
自分以上になろうとしている自分を見つけた育児は育自もっとできるもっとできるもっとできるはず可能性を信じる言葉かプレッシャーを与える言葉かその違いはどこから ・.° ÷今の姿そのままの自分をみとめゆるすできている事もできていないところもぜんぶあっていい今あるものすべて受け止めてうけいれて抱きしめるいらなくなったものたちにありがとうと手を放す真っ黒も真っ白も闇も光も善も悪も分け隔てなく突き抜ける今がダメだから足りないからできてないから満たされないからそういう思いが出てくる事もぜんぶ含めてマルつけて凸凹はキラキラ起きてくるすべてしあわせに生きられるよういのちはつくられるぴったりのあなたで生まれてるあなたがあなたのままいられるそれだけですべてが整い最善に導かれる大きな自然の流れの中で風にのり遠く見知らぬところまで吹き飛ばされてもしあわせの種は足元に常に落ちここだよ。と伝え続ける
誰に理解されなくてもいいあなたがあなたのままいられますように心の奥底から湧き上がる本音本望に耳を傾け本来の自分自身へと戻る瞬間が届けられますように見失っても見失っても見失いきれないあたたかなひかりの方へ向かっていけますように大きな自然の流れいのちの輝きもってうまれた凸凹キラキラそのままにお互いに心地よく生きるみたいなこと大切にしてもしきれない目に見えないすべてしあわせの源泉をあなただけのHOMEいのちのリズム波オトぜんぶここにあっていいどんな に許されないように見えてもここにいていい今日もそこにいてくれてありがとうどんなときもいつでもそう言ってあげたいから要らないものは捨ててまた歩き出すできるところから一歩に満たない一歩でも大丈夫でしかないから
最近、色々ガックリな事が多く。思い出した過去記事をリブログ。(正直しんどい)いま、必要なことは ・ ・ ・ハードルを下げる。今できている事に目を向ける。いのちのうまれもった凸凹キラキラそのままに一歩に満たない一歩でもいのちのリズム心地良いペースではなひらくこれがふつうこのくらいならここまではできていてほしい...などなど。グルグルあたまの中は我でいっぱいお花が咲く時期はわたし(我)には、選べない大きな自然の流れの中で・.°多くを求めているつもりなくあるがままを受け止めきれない"せめてこれくらい"という無意識的な期待できている事にもできていない事にもよくがんばったねそうだったんだねぜんぶそのまんま今日もそこにいてくれてありがとう
こちらのページより。最近、改めて。二次障害について、調べたり考えたりしている。神経発達症（発達障害） | 二次障害とは神経発達症（発達障害）の特性を理解してもらえずに、家族や周囲の人から注意・非難・叱責を浴びると、自信をなくしていまい、別の問題が出てくることがあります。それが二次障害です。wellness.shionogi.co.jp◇心身症◇意欲の低下◇不登校の傾向◇情緒不安定◇(大人への)反抗的行動・ ・ ・ などなど。発達の凸凹(自閉症スペクトラム)は、脳機能の障害と言われる情緒の不安定さやトラブルの頻発がまるで脳の特性の一部のように、扱われてしまう事を見たことはこれまでも何度かあったけれど、これらは、二次障害であり、適切な環境に置かれる事でバランスのとれた行動や言動、成長が見られるようになる。以前、療育センターのドクターから頂いたアドバイス◎最適な支援が行われている場合には、成長がみられる→伸びる。問題行動やトラブルが増えたり伸びる様子が見られない環境は、本人にとって、最適な支援が受けられているとは考えにくい。トラブルや問題行動が増えると、その子自身に問題の原因があるようにとらえられ、叱責を受けてしまうと、余計に緊張や不安が高まり、悪循環となる・ ・ ・何度 説明しても、なかなか伝わりづらいところ。本人の精神的負担が増えているように見えると訴えても今、成長している過程ですと言われてしまうと、何も言い返せず時は過ぎ…トラブルに巻き込まれる事が増えて…うーーーーん身体が大きくなってくると、これくらいはできるよね？と判断される事も多く本人に合う環境で暮らす事がお互いにとってとても大切なことなんだなぁ、と改めて。あなたが、あなたのままで、いられますように。すべてのいのちが、お互いに心地よくうまれもったいのちの凸凹キラキラそのままに生きられますように。
区役所に行って受給者証の申請について問い合わせしてきました兄に続き、2回目(妹)の受給者証申請。今回は診断書なしで、まずはご相談…というところ(通所希望の事業所は見学・体験済み)だったのですが、(wisc検査をしてもらった病院の)「医師の意見書をもらってからまたお電話ください」という事でした。私の地域では、最初の問い合わせは、お電話でもよかったみたいで「受給者証の申請をしたいのですが。」と、窓口の方に問い合わせをして番号札をとり「子どもの様子がこうであぁでこの事業所を利用したくて見学にも行って・・・」とお話をしたら、「担当からお電話しますね」(午前中はご不在の日だったようです)というご対応でしたとても親切に対応くださったので私としては、対面で伺ってよかったと思いましたが折り返し頂いた担当の方は、「お電話いただいた件で…」とおっしゃっていたので、恐らく初回はお電話で問い合わせでよかったのかなあ〜、、、、、と思ったので、備忘録。
だいぶ前に受けたオンラインセミナー医療とのつながり方ブログにて自分なりにポイントをまとめて投稿しておく事にします凸凹大きめの子どもたちに対する医療について地域格差が極めて大きいと言われる☝︎医療を介さない支援が広がっている地域があるお医者さまにしかできない事・診断(書)・薬物療法・総合支援法意見書(18才)・障害基礎年金診断書(20才)△療育の作戦参謀基本的に、診察の時間は短い。相談内容は事前に書面(A4 1〜2枚)にまとめておくと良い。経過良好な子どもたちを見る時間がないと言われる位数が足りていない。保護者のメンタルケアは児童精神科ではなく精神科小児科ではからだのことも見てもらえる児童精神科は軽症は長くみるのが難しいPoint医師以外でもできる支援を求めない実働戦力として当てにしない医師にしか見られない重度な方が優先診断とか意見書とか、書面で証明してもらうことで、お役所に療育手帳の申請等できるようになる。放課後デイサービスの利用については必ずしも診断は必要がない。地域差大。地域が近くても、学校によって受けられる支援や理解が全然異なるという話もきく。やりきれない感情やじゃあ、日々の生活の中で具体的にどうしたらいいのよ〜の対策について受けとめたり、選択肢を与えて下さったり話を聴いてくださったりするのは、カウンセラーさん だったり心理士さん だったりデイサービスの支援者さん だったり子育て中のママさん だったり同じような経験を持つ関係者の方 だったり ・. °・お医者様はお医者様に出来ることに特化してお仕事をされているその役割をよく理解した上で医療機関とつながる方が保護者のメンタルダメージを抑える事ができる・ ・ ・かも しれない。以上個人的体験ふまえたコメント含む記事でしたa.
こころの安全基地のお話って知っていますか?？私は最近(夏休み明けくらいかなぁ〜)知りました 子育てにも、育自にも、大人になってからの人間関係にも。深く関わりを持つという愛着 というキーワード🔑安心できる場所とか、この人のところに行けば大丈夫みたいなイメージの言葉だそうです。夏休み明けに学んできた子育てセミナーでのお話を、以下にまとめてみます⚠️愛情とは違うもの、らしい。＊「愛着」アタッチメントこころの安全基地安心できる場所 存在・HOME感この人のところに行けば安心・大丈夫大切な誰かにとっての、そんな場所に、なることができる。安全基地をつくるベース(土台)となる7支援①スキンシップ②相手をみる③微笑む④よく話を聴く⑤穏やかに優しく話す⑥日常［決めたことをいつもする］特にアイコンタクトと笑顔の効果大身近なひとのアイコンタクトや、笑顔ひと(脳)はそこから、安心感を得られるようにできている。うまれもったいのちの凸凹ｷﾗｷﾗの大小にかかわらず、こころをまもる手助けとなる愛着は対人関係の土台となるだけでなく、安心感の土台となって、その人を守っている。愛着というメカニズムの正体は、オキシトシンというホルモンによって支えられた仕組みである。オキシトシンは、脳の中では神経伝達物質のように働いている。安定した愛着は安心感を高め、人とのふれあいに喜びを生み出すため、育児や夫婦関係のような親密なかかわりを維持するとともに、幸福と社会性の源ともなっている。"『愛着障害の克服』「愛着ｱﾌﾟﾛｰﾁ」で、人は変われる岡田尊司 著よりあなたはあなたのままで大丈夫なんだよどんなときもいつでもそこにいていいよ大切な人の安全基地になるためにも、まずは、自分自身の安全基地をつくるところから・ ・ ・🌟ここから、個人的な感想(体験談)になります…。愛着をめぐる問題って。(自分には関係ないでしょくらいに思ってたけど)読めば読むほど、どんな育児書よりも、大切で基本的なことを伝えてくれているくらいに重要‼️(盲点？)な気がした。こころの安全基地みたいなものがない状態だと、どんなに子どもたちや家族のことを大切に思っていても、自分を自分で支えられなくなってしまうんだよね。"愛着は、対人関係の土台""安心感の土台"という言葉になるほどなぁー🧐って。なぜなら、私の育った環境(家庭)には、安全基地をつくるベースとなる7支援がほぼなかった気がするから。強いて言うなら⑦日常 くらいかなぁ…？それも、父の仕事や学校という決まったスケジュールをこなすためのルーティーンみたいな感じだった気がする決して、いつもと変わらぬ朝ごはん🥞安心みたいなやつではない。。。で。どうなったか？というと。はたらかみたら、子どもたち思いの一般的な家庭だったと、思います。愛着はほぼないけど、愛情はあった。２０代前半体調を崩し(網膜剥離、不安障害)２０代後半家族(実弟)を亡くし自然治癒力自然療法いのち健康について、考えるきっかけに。自然療法を学ぶスクールにてアロマやハーブに出会いそのパワーに触れ、今ではすっかり、暮らしの一部。リフレッシュや、自身のメンタルケア、親しい人へのご挨拶など、様々な場面で、アロマやハーブを取り入れて生活しています。アロマ✖️ハーブに愛着(こころの安全基地)をかけあわせて、ホッと安心できるような情報やひとときを提供できるようなそんなサービスを作りたい。まだ、試作段階ですが。。。発達障害の診断があり、いのちの凸凹キラキラ大きめの我が子のこころの安全基地であるためにも。まずは、できるところから一歩一歩。後半、ごちゃごちゃっとしたメッセージでごめんなさい🙏今更ながら、自分軸、構築中です。最後に。こんな記事も見つけたよ。〈ご参考〉「安全基地」とは？｜心細いとき、そのことを素直に話せて、頼ることができる人のこと｜愛着こう[template id="4519"] 安全基地とは「心細いとき、そのことを素直に話せて、頼ることができる人のこと。安attachment-kou.jp長々とした文を、お読み頂きありがとうございます😊message from...それでも、そこにいていいあなたがあなたのままでいられますように。
昨日に引き続き。過去記事をのぞいてみる。子どもたちに出会う前のアラサー独身時代…15年前の自分…過去記事から引用⇩ひとの数だけ、いろんな香りや世界や宇宙がある。心地よい香りや幸せに感じられる空気がある 。その方のそのときにぴったりの気持ちいい時間をつくるお手伝いができたらいーな☆こんなことを感じていたんだなぁ。快のスイッチをon!にする。シンプルなことだけど、パワフルだよね。こっちだ。って感じられるというか。HOMEに戻れる感じ最近、自分軸とか、価値観とか、才能とか改めて、自分、何やっていきたいんだっけ？ってところを見直してる。自然にやってしまうことでひとに喜ばれる。ことが、才能につながっている らしいから見返してみたよ。オリジナルの香りをつくるこれは、喜ばれたことがあるみたい。すっかり忘れてたけど育児は育自。やることたくさんだけど、できるところから一歩一歩。
だいぶ懐かしい記事(書いたの10年以上も前!)自分軸ってなんだっけ私がやってきたことやりたいとおもってきたこと大事にしてきたことパートナーに恵まれ子どもたちに出会い結婚と出産を経て精一杯子育てでパンクしそうなくらいの日々心身のバランスをとるためにと色々模索…気がついたら自分が何をしてきたかいつ、何をしてたか？職歴みたいなものもよくわからなくなる位に時が過ぎてた………。先日、知り合いの方から、アロマ関係のお仕事してみないか？とお声かけて頂き慌てて復習えっと、一体…私、何がやりたかったんだっけ？過去の自分(記事)から、ヒントをもらう。
