顔の筋トレと楽天お買い物マラソン

お買い物マラソンでポチッたフィスホワイトのプチプラシートマスク！

半額クーポン有！医薬部外品 フェイスパック シートマスク 毛穴 パック 美白 の ツルリ 顔 肌 へWHITH WHITE フェイスパック 日本製ニキビ 肌荒れ を防ぐ メンズ も 使用可能 皮膚を保護 乾燥 を防ぐ 保湿 成分 30枚入 液量480ml

MEGUMIさんの本の影響もあって、久しぶりに毎日のシートマスクを続けてみようかなと・・。

美容の強化月間に入ります、笑。

キレイはこれでつくれます [ MEGUMI ]

そして、MEGUMIさんの本で紹介されていたYouTubeの顔の筋トレもやってみようかな～と、少し前から試しているんですよ。

おきゃんママさんの顔の筋トレ！

悩み別に色んな動画が出ています。

顔の筋トレは賛否がありますが、私は有りかなと思う派なのでちょっと続けてみようかなって思っています。（続くかわかりませんが・・笑。）

すでにいくつかやっていますがけっこう疲れます

ちなみに顔の筋トレをやる時に私が気をつけていることは、顔トレしながら別のところにシワを作らないこと。（例えば、ほうれい線の筋トレをやっているときに、おでこにシワができるとか・・。）

これやっちゃうと本末転倒なので、他にシワを作らないとできないような筋トレはまずは避けることと、あとは顔の筋トレって皮膚を動かす運動でもあるので、ハリの出るスキンケアもしっかり強化すること！（外からの栄養大事ｗ）

そして骨活＆たんぱく質をしっかり取ること、笑。（内側からの栄養も大事ｗ）

でも笑いごとではなく本気で大事だと思ってる。

この辺も同時に意識していくのも大事かな～と勝手に思っています。

食べ物でも何でもそうですが、何かの効果を期待して始めたことなのに、それを始めたことによって別の悩みが出てきたら本末転倒なので（美容医療でありがちですよね！）、その辺のリサーチとか見極めとかそういうのも考えながら、やみくもにやるのではなく準備が大事ですね、笑。

食も美容医療も顔トレも・・。

とりあえず様子見ながら続けてみたいと思います＾＾

あと、お買い物マラソン最後ポイントアップのゲリラきましたよ～。

お買い物マラソンまだ買い終わっていない方はエントリーをお忘れなく。

【新発売SALE】グリシルグリシン アゼライン酸 美容液 ナイアシンアミド ビタミンC誘導体 グリチルリチン酸2K ヒト型セラミド ヒアルロン酸 アミノ酸 先行美容液プラスキレイ プラスGGベースセラム 100mL 【メール便】【イチ押し】

私は、グリシルグリシンを6.5％配合した先行美容液が発売セールでお安くなっていたので、こちらをポチりました。

セール価格は明日の9時59分までらしい。

シートマスク 大容量 マスク フェイスパック パック フェイスマスク ビタミンC ヒト幹細胞培養エキス スキンケア 保湿 プラスキレイ ピンクデイリーセラムマスクC 30枚入 美容液 380mL【メール便】

ちなみに今回はフィスホワイトのシートマスクを買ったので買いませんが、プラスキレイのシートマスクも気になるな～。

これは次回に買いたいです＾＾

【あす楽】よもぎ蒸し よもぎ パック 国産 yomogi オーガニック JAS認証 20g×20袋入 [ 温活 座浴 ヨモギ 自宅 家庭用 業務用 エステサロン 韓方 座浴器 韓国 粉末 日本製 ]

あとはよもぎ蒸しパックをポチり。

お買い物は以上かな。

あと、売り切れていたドルマンブラウスが全色再入荷しているみたいですよ。

発送は5/17以降順次行います★エステルローンスキッパードルマンブラウス 【メール便可/ma1.5】シャツ ドルマン スキッパー 着痩せ ゆったり 大人 抜け感 夏 30代 40代 レディース

今なら全色在庫有りなのと、お買い物マラソンで使えるクーポンも出ていますので、欲しい方は早めにチェックしてみてください。

ではでは今日はこんな感じで・・。

残り数時間お買い物お楽しみください～。

↑人気の美容液ファンデ、ただ今半額以下のセール中です。