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肌を整えて麹や発酵食品で免疫力アップ！
少し前に注文したタカミスキンピールのマスクセットを1週間まじめに使ってみました。
ここにも書いた通り、大事なのは使い方を守ること！！
洗顔後すぐの肌に使い、しっかり3分待つ！！！！
それを朝晩続けて、タカミが推奨する4日目だけシートマスクを使う！！
これでいきましたら・・。
やだ最高！！！ってくらいには手応えを感じております
使い方しっかり守るって大事だわ～笑。
ついつい、手を抜いたり忘れたり自分流とかやりがちですが、メーカーさんがこう使ってください！って書いてあるものは、やっぱりその使い方をしてこそ効果を発揮するので、まずはしっかり守って使ってみる・・。
すごーく大事ですね。
あと、このシートマスクが良い仕事してくれますね。
正直、タカミスキンピールって使って翌日に何かわかりやすい効果が出るものとは、ちょっと違う気がするんですよ。
今回も3日目くらいまでは、正直大きな変化は見えませんでした。
でも、4日目にシートマスクを使った翌日よ！！！
鏡見て、おっ？てなるくらいには、私は違いを感じました。
そして、その後またスキンピールを続けて使っていたら、良い状態の肌がキープされていると言うか、５日目から肌のステージがちょっと上がった感じです、笑。
おそらくこれ、シートマスク単体で何か大きな効果をもたらすものともちょっと違う気がするので、タカミスキンピールと一緒に使ってこそ・・なのかな。
普段スキンピール使っていない人が、何か特別な日の前にシートマスクだけ使っても、そんなに大きな効果もない気はするので・・。（わかんないけど。）
どんなに良いスキンケアでも肌に合う合わないは個人差があるので、絶対に皆さんに良いってことではありませんが、ただどうせ使うなら美容液とシートマスクの組み合わせは一度体験してみてほしいので、興味がある方は是非この機会に試してみてください。
2月の中旬からやっているシートマスクとの限定セット！
おそらくもうそろそろ終了すると思うのでお見逃しなく・・。
ちなみにこのシートマスク！
タカミスキンピール現品の1/2本分がしみ込んだシートマスクなんですって！！
これめっちゃ気に入りました＾＾
久々にタカミスキンピールの現品もいっちゃおうかな～。
シートマスクと組み合わせてもう少し続けて使ってみたい。
あとこちらは先日ポチッた5倍麹の本。
すっかり発酵の世界にはハマっておりますが、もっともっと学んで日常に取り入れていきたいと思っています。
（自己流には限界があると思ってるので、去年から麹のレッスンも何度か受けに行ってます♡）
そんなわけで、次は5倍麹かな＾＾
生活に取り入れていきたい・・。
次の麹はこれ・・。
有機の玄米麹にしてみました。
塩とお水と混ぜるだけで塩麹！
お醤油混ぜるだけで醤油麹！
すりおろした玉ねぎと塩混ぜるだけで玉ねぎ麹！！
作るのは超簡単！
だけど、手作りの麹にはかり知れないほどの発酵パワーが期待できるので、本当に素晴らしい調味料です！！
3月になったら5倍麹みそ、普通のお味噌、各種麹類など色々仕込んでいくつもりなので、またそんな話もブログでできれば・・。
そして、種まきの季節にも突入するので、ベランダ菜園もまたちょっと力を入れていきたいな。
2月も最終日！
3月になれば、マスクをはずす人も今までより増えるでしょう。
マスクをはずす準備は、肌だけではなく腸内環境を整えて免疫力をあげておくことも大事だと思うので、お肌整えて腸活してマスクがなくても不安にならない準備をしておきましょう
ではでは今日はこんな感じで～。
グルテンフリーのゼンブヌードル8食分が520円で試せるキャンペーンをやっています！
期間限定の超絶お得なキャンペーンなのでお見逃しなく！
