何でも金ですかぃ… | パニック障害 ~今日も滝汗~

パニック障害 ~今日も滝汗~

パニック障害と診断されて、……もうどの位だ?

自分を勇気付ける意味もあり、ブログを開設しました。

(不定期更新ですが…)



もしも共に同じ思いで頑張っている方がいたら

情報交換を希望しています。

ため息 ハァー・・・。 と悪態をつきたくなることがある。


1番ヒドイ時期は週に2回の通院。

それが週に1回になり、今では3週間に1度。


心療内科での治療も頼りしているのだけど時折、

なにかこう他の方法はないのだろうか?と模索する時もある。


アロマセラピーやフラワーエッセンスなど自分で出来るものも

もちろんいわゆる代替治療というか…そういうもの。


それにしても増えましたねぇ…。

ちょっと検索してみるとたくさんHITします。


各種ヒーリング、クリスタルヒーリング、催眠療法(ヒプノセラピー)、

オルゴール療法、DVDやCD etc…。


興味本位ではなく、といって藁にもすがるような思いまでもなく

少しでも改善されれば…とほのかな期待を込めて色んなサイトを

見て回ったりするけれど


どれもこれも結構お高いのね汗

結局、何でもYenですかぃ…と1人つぶやいたりもします。

まぁ保険も利かないから仕方ないのかもしれないけど…。



で、結局はどのヒーリングや療法も試した事はないのだけど

(オルゴールにはチト魅かれましたが…)

そういえば前にモーツアルトのCDを何枚か買ったっけCD

と思い出し久しぶりにそれを聞くことにしました。


数日間 続いた頭痛も今日1日ノンビリしてたら和らいできました。