彫り☆リング…破壊再び

昨日はちゃんと？トレーニングしました…

ラン５キロ…

筋トレ４０分…

加圧３０分…

かる～くだけどね…。

そして今朝の血圧は８８－５５、脈拍５５！！…松井が二人！！綺麗な数字でなんかテンション（笑）

さて、ほそ～くしようとやすりですりすりすりすりすりすりすり…

削りすぎました…

もっかい埋めなおして彫りなおします…